Viele Menschen möchten lange leben und dabei möglichst auch gesund bleiben. Gesunde Ernährung ist dabei ein wesentlicher Faktor. Doch auch vermeintlich gesunde Ernährung kann eher das Gegenteil bewirken. Es geht um Vitamine. Vitamine alleine helfen nicht. Es kommt wie immer auf den richtigen Mix an. Viele chronische Erkrankungen gehen auf Entzündungen zurück. Diese gilt es […]
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