Knochenschwund oder Osteoporose wird zunehmend zur Volkskrankheit. Immer mehr Menschen leiden an porösen Knochen, mit den entsprechenden Folgen wie Knochenbrüchen und Verkürzung der Lebenszeit. Oft wird in der Prävention empfohlen, möglichst viel Kalzium in die Ernährung einzubauen. Manchmal auch als Nahrungsergänzung. Doch ein Zuviel an Kalzium im Körper kann sogar eher kontraproduktiv sein und im […]
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